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Hakan Nesser
 
 
  Kleines Bücherzimmer - Gesundheit, Medizin & Ernährung.
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Eckart von Hirschhausen, Dr. med. Eckart von Hirschhausen
Die Leber wächst mit ihren Aufgaben
Hilft Akupunktur beim Auto? Warum regt einen Glückstee so auf? Und wie findet man mit geschlossenen Augen seinen Traumpartner? Arzt, Kabarettist und Bestsellerautor Dr. Eckart von Hirschhausen kennt sich aus im Leben, ihm ist nichts Menschliches fremd, und niemand ist vor ihm sicher. Mit diagnostischem Blick entdeckt er das Komische in Medizin und Alltag und kommt zu erstaunlichen Ergebnissen: Ki...
Taschenbuch, erschienen: 11 / 2008
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Hermann Schreiber, Reinhard Federmann
Handbuch des Okkultismus
Dieses Standardwerk zum Thema Okkultismus beinhaltet eine umfassende Materialsammlung, die mysteriöse Zusammenhänge aufzeigt und erklärt, ohne deuten zu wollen. Mit Hilfe zahlreicher Zitate und Quellen werden rätselhafte Phänomene wie Hexerei, Liebeszauber, Teufelsglaube und Teufelsaustreibung, Telepathie oder Vampirismus erläutert, die den Leser verblüffen und viel Raum für Spekulationen bieten. ...
Gebundene Ausgabe, erschienen:
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Karin Albrecht
Stretching - Übungsprogramme für ein besseres Körpergefühl
Dieses Stretchingprogramm wirkt ganzheitlich: Die Kombination von aktiven Dehn- und Entspannungsübungen fördert das Wohlbefinden von Körper und Seele. Neben Übungen für die Bereiche, die durch die Bewegungsarmut im Alltag besonders belastet werden, gibt es Tipps für Stretching am Arbeitsplatz, spezielle Übungen vor und nach dem Sport sowie ein aktives Entspannungsprogramm für zu Hause. Das beilieg...
Taschenbuch, erschienen: 11 / 2002
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Amiena Zylla, Wolfgang Mießner, Wolfgang Mie
Yoga Basics
Jede Körperhaltung mit Vorübungen, Innerer Ausrichtung, Wirkung auf Körper und Geist. Dieses Übungsbuch erleichtert Ihnen den Einstieg und hilft, Yoga zu verstehen und schrittweise zu erlernen. Das ermöglicht sein einzigartiges Konzept: Da jede Asana (Körperhaltung) eine bestimmte Körperpartie besonders beansprucht, wird diese mit einer vorbereitenden Übung vorab trainiert. Die gedankliche Ausr...
Broschiert, erschienen: 11 / 2004
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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Meditation - In zwölf Stufen zu mehr Gelassenheit, Harmonie und innerer Kraft
Meditation ist ein integraler Bestandteil aller Yogaformen und ein wichtiger Schlüssel zum seelischen Frieden in einer Welt, die immer schnelllebiger und oberflächlicher wird. Regelmäßiges Meditieren fördert das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden und hilft, Zugang zu sich und zu seiner Umwelt zu finden.

Das Sivananda-Buch der Meditation erklärt praxisnah in zwölf Schritten...
Taschenbuch, erschienen: 11 / 2005
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Sian Williams, Dominique Jansen
Pilates Basics - Übungen für Einsteiger
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Dieser Grundkurs begleitet Sie auf dem Weg in eine wirkungsvolle Übungspraxis.

Sie beginnen mit einem Einstufungstest, mit dessen Hilfe Sie Ihr ganz persönliches Fitness-Niveau ermitteln können.

Danach erfahren Sie alles Wichtige über die Grundlagen der Pilates-Methode: Atmung, Konzentra...
Broschiert, erschienen: 11 / 2004
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